La science des rêves de Guillaume Jacquemont

Hello les moustaches,

Rêver, rien de mieux pour commencer l’année.

Je ne sais pas vous mais le monde du rêve me fascine.

Un peu comme une autre vie qui nous attend dans les bras de Morphée.

Des brides réapparaissent le matin comme des morceaux de pellicules de films entrecoupés.

Nous cherchons le lien ou pas, tentons même de le comprendre et au final ils nous échappent.

Alors pour saisir le monde des songes, j’ai lu la science des rêves de Guillaume Jacquemont @flammarionlivres

L’attrape rêve est en place, lumière tamisée. Nous sommes parés pour voyager, destination : l’autre moi ou la vie rêvée.

Tel un guide de nos nuits, il nous donne les clés pour se souvenirs de nos rêves mais aussi pour apprendre à les décrypter en s’aidant des derniers résultats des neurosciences.

Il nous ouvre les portes pour contrôler nos rêves, les piloter grâce au graal du dormeur, le rêve lucide.

Une lecture fascinante qui nous démontre que nous avons des idées fausses sur le sommeil.

Le savez-vous ?

Nous passons plusieurs heures à rêver chaque nuit et non pas quelque minutes.

Seulement quelques secondes à peine réapparaissent le matin. C’est donc près du quart de notre vie qui partirait en fumée !

Un ouvrage très intéressant qui nous explique de manière claire la complexité du monde des rêves ou comment ce territoire inconnu permet de libérer notre âme.

L’ombre de l’attrape rêve plane au dessus de l’oreiller, il est temps de rejoindre les étoiles et de vous souhaiter une très belle année 2021.

Que tous vos rêves se réalisent et continuent de virevolter sous une pluie d’amour.